10 הדברות שלי ליתרונות הטיפול
מחול בעל אופי תרפויטי- מרגיע, משמן, מחזק שרירים ומפרקים, משפר סירקולצית דם.
המחול מרגיע מנטאלית- תנועות הטלטול, השמיניות, המעגלים וכדומה מהוות מעין מחול מדידטיבי.
חיזוק, בטחון עצמי והגשמה עצמית- מעצם החיבור לגוף, ישנו חיבור לנשיות,למיניות, לרצונות ולתשוקות. החיבור הוא משורש האדמה עובר דרך הלב ומשם כלפי מעלה-חיבור לטבע/לעולם, חיבור אישה לעצמה למי שהיא ולמי שהיא רוצה להתהוות.
מחול שמכיל את כולן- תוך כדי שאני כותבת את המילים מחול שמכיל...אני באמת מאמינה שבעקבות התנועות הרכות המעגליות והמעצימות הריקוד יכל להכיל כל אישה/נערה בכל נקודה בזמן החיים ללא קשר לניסיון או רמת כושר לרכוש ידע וטכניקה המיטיבים עם גוף ונפש האישה.
איזון בין גוף רגש רוח נשמה וגוף
פריון - זה לא סוד שהמחול עוסק בהרבה תנועתיות באגן ומהבטן ולכן היכן שיש תנועה יש זרימה, סירקולציה, יש ריפוי, יש הרפיה ויש פריון! ולכן גם מתאים לנשים בהריון.
משפר ועוזר לכאבים – התנועות הן רכות ומכבדות את גוף האישה והן נלמדות בפן הבריאותי וההוליסטי של המחול.
צפיפות העצם- שיווי המשקל ואופי התנועות משחק פה תפקיד חשוב ולכן היכן שיש דחיסות של החומר/גוף יש פעילות מוגברת של בניית העצם בגוף.
חיזוק שרירי בטן וגב ואברים פנימיים- מונע דליפות שתן וצניחות אברים וחיזוק של שרירי בטן- כי מי לא רוצה בטן חזקה!?
הנאה צרופה שמרנינה את הגוף הלב הנפש והנשמה!!