תיאור הקורס:
המושג "קשיבות" (Mindfulness) צבר בעשור האחרון תאוצה מחקרית וטיפולית בעבודה עם מצבים גופניים ונפשיים רבים, והפך המוקד של פרוטוקלים רבים מבוססי ראיות. בקורס זה נתחקה אחר מקורותיו של מושג זה, ונבדוק כיצד ניתן לשלבו בעבודה הטיפולית כמו גם בחיי היומיום. יושם דגש רב על תרגול מגוון ומתמשך,הן במהלך המפגשים והן ביניהם, ויישלחו למשתתפים קבצי שמע לתרגול עצמי.
המשתתפים ילמדו ויכירו את מקורות המושג "קשיבות" ואת השימושים השונים שלו, בדגש על הפסיכולוגיה המערבית והבודהיסטית, ויקבלו כלים ליישום בעבודה הטיפולית, ורעיונות לשילוב הקשיבות בחייהם האישיים. כמו כן, יתרגלו המשתתפים קשיבות במגוון אופנויות וטכניקות, בין היתר- קשב ממוקד אובייקט, קשב פתוח, הליכה ותנועה מודעת, האזנה קשובה, אכילה מודעת, מדיטציות של א-שניות (Non-Duality).
קהל יעד:
פסיכולוגים מומחים ומתמחים, עובדים סוציאליים קליניים או עובדים סוציאליים בעלי תואר שני עם ניסיון בעבודה טיפולית, מטפלים באמצעות אמנויות בעלי תואר שני, פסיכיאטרים, קרימינולוגים קליניים ויישומיים, סטודנטים לתואר שני בפסיכולוגיה, מטפלים זוגיים משפחתיים מוסמכים.